​Für uns Menschen, ist Beziehung  ein unabdingbares Grundbedürfnis. Schlechte Beziehungen machen uns unglücklich und krank. Ich möchte Ihnen Mut machen, Erschöpfung, Spannungsgefühlen, dem Schmerz der Zurückweisung... nicht auszuweichen, sondern sich solchen Gefühlen mit Interesse und Neugier zuzuwenden. 

 

Wenn wir Stress-Symptome nämlich stattdessen, als (gelegentlich etwas aufdringliche) Einladung unseres Körpers verstehen, dass es Zeit wird, neuartige Erfahrungen zu machen, können wir wachsen. Körperarbeit lädt dazu ein, diesen Prozess materiell zu vollziehen.

 

Emotional  und kognitiv arbeite ich mit meinen Klientinnen und Klienten an der Verfeinerung des Kontaktes zur eigenen, inneren Wahrheit und am Mut, diese, so genau wie möglich zu kommunizieren. Gleichzeitig geht es darum, Wahrnehmung und Verständnis für die Befindlichkeit unseres/unserer Beziehungspartner zu verfeinern.

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Als Systemische Beraterin ermutige ich Sie zur Selbsterforschung und zur Kommunikation des Wesentlichen.

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Ich unterstütze Sie in einem tieferen Verständnis ihrer selbst und biete einen geschützten Raum für den Ausdruck ihrer Gedanken und Emotionen.​

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Ich begleite Sie in der Erprobung neuer Verhaltensweisen und achte auf die Einhaltung von Respekt und Würde in diesem Prozess.​

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Dabei bestimmen meine KlientInnen die Themen und Ziele, an denen wir arbeiten selbstverantwortlich.

 

Ihrer Persönlichkeit entsprechend biete ich durch Zuhören, Ordnen, Visualisieren, durch Fragen, die zu Selbstevaluation anregen, mit Aufstellungsarbeit, Arbeit mit Träumen, Katathymem Bilderleben, TouchLife- Körperarbeit und Methoden aus der Verhaltenstherapie, Räume an, in denen intensive Reflexion stattfinden kann.

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In Familiensettings binde ich Jugendliche und junge Erwachsene ab dem Alter von 12 Jahren ein.